カラダ代表の主張

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ねぇ、あなたに質問があるの。

恋人や友人と知らない人や１回しかあったことのない人と
どちらが大事かしら？


そうねぇ、例えば家族が事故にあった時と、知人の知人の
そのまた知人が事故にあった場合を比較してみて。



家族だったらいてもたってもいられないわよね。

知人の・・・・の場合は「大変だな」と軽く流すかもしれない。
いえ、情報が入ってこないかもしれない。



でも、どうしてかしら？

どうしてこんなに気持ちが違うの？

どちらも同じ人間なのに。

当たり前だと思わずに考えてみて。


同じ人間でも「わたし」との関係性が違う。
家族や友人は身近でよく知っている。
その分、大切だという感情もわきあがってくる。


ココロはよく知っているわ。
身近な人ほど影響力があって大切だって。

感情っていうセンサーが「痛み」や「喜び」で簡単に教えてくれる。



また、身近でよく知っているって安心感があるわよね。

いきなれたショップやカフェ。
そしていつものメニューで何となく安心しちゃう。


でもね、これって気持ちだけじゃなくてカラダにも当てはまるのは
感じてくれているかしら？


あ、自己紹介が遅れてごめんなさい。

「ココロ」に対して、あたし「カラダ」と思ってくださって結構よ。

「カラダ」の気持ち、気がついてくれている人って少なくって。

なので、時々訴えたいなぁ〜とか思ったりするの。


話を元に戻すわね。

カラダも安定は絶対に大事。
だから、寒かったら体温上げるし、暑かったら汗をかいて体温下げる。

それぐらい必死で安定を保っているのよ。
ホメオスタシスって言われているわね。

そのカラダを支えているのが「食べ物」なの。

ここにも安定や身近なもの、が大事になってくる。


「地産地消」


土地とカラダは切り離せないという考え方ね。

いまいち、ピンとこない人もいるかもしれない。

そんな時、思い出して、身近な人ほど大切だと感じるココロの働きを。


身近な人が大切なように、私たちカラダにとっても
身近な食べ物のほうが安心して使えるのよ。


カラダとココロはつながっていると感じる人も増えているわ。

だから、選ぶ時は住んでいるところから近いものを選んでね。


次回に続く・・・




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