カラダは楽器

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私達は楽器のよう。

それぞれが自分の音色をいつも出している。

私達の音色は気とかオーラなども呼ばれていて
何となく、その存在に気がついている。


そして私達は時にはソロ演奏。
また他の時は二重奏、三重奏にもなれる素晴らしい楽器。



例えばあなたをバイオリンとしましょうか。

あなたがバイオリンの音色をカラダの中で奏でています。

そのキレイなあなた独特の音色は体内を突き抜けて
外にも響き渡っています。
これが気とかオーラです。


奏でていると、その音を聞いた友達が
「ああ、いい音だな」と反応し、友達もビオラ、ピアノなど楽器。
だから一緒に演奏し始める。


その演奏を聞いた誰かさんがまた加わって・・・・と
まるでオーケストラのように影響しあって、調和を作っていく。

それぞれの楽器の演奏の調和が取れてればいるほど
影響しあって、一体感や大きな仕事ができるのだろう。


ポジティブな影響の共鳴。
いいオーケストラ。



あれ？

なんだか聞こえてくる・・・

キーン、ギギ〜
ゴゴゴ・・・
イライライラ･･･



誰かやってきた。
不協和音を鳴らしながら・・・



そう、楽器が奏でる音楽はいいものばかりじゃない。

キーン、イライラの音もすぐに回りに響き渡る。

そうして周りを疲れさせる。
不協和音のスパイラル。


私達が奏でている音は耳に聞こえないけれど
ココロのレベルではしっかり伝わっている、伝わってしまう。


なので時々、今どんな音をだしているか？　と立ち止まってみよう。


もし、音程が乱れていたらお手本は「赤ちゃん＆ワンにゃん」

彼らのメロディはいつも軽やかであたたかい。


カラダに余分な力が入っていないリラックス状態だから
周りもつい
「かわいぃ〜」
とリラックスしてしまう。


トゲトゲメロディはカラダも硬い。

だから楽器本体を緩めてみる。

伸びをしたり、深呼吸をしたり。


それだけで、ちょっと音程が整ってくる。



あなたがステキなメロディを奏でていたら
それは周りへのプレゼント。

あなたの優しさに同調し、周囲もリラックスして
いい状態になるのだから。


あなたの為にも周りの人の為にも
どうぞ、あなたがいつも柔らかいメロディを奏でていてくれるように―



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