お残し下さいませね
今日もご訪問、ありがとうございます
簡単・おいしい!ローフードレシピ50
部屋の一部を整理しました。
ホンの一部だけれど、きれいになったことでとても心地がいいのです。
そして、前からほしかったアンソリウムの鉢を購入し
部屋に置きました。
一方、まだ整理ができていない場所もありそちらを見ると気持ちが
ちょっぴりブルーになります。
自分の住む空間の掃除や洗濯、料理などは生きていくために
必要な行動です。
だからこそ「やらねばならない」になりがちでもあるでしょう。
しかし、必要なことだからこそ楽しくしたいと思いますし
楽しくできたほうが、毎日がもっと心地よくなる。
例えばお掃除。
使いたくなるお掃除道具を購入してみるのもひとつ。
見ていてかわいい手袋、派手なたわしなどなど、自分の
モチベーションをあげてくれそうなもの、が条件。
ちょっと楽しくなると思うのです。
それから音楽はどうでしょうかね?
小学校のころ、掃除の時間にかかる音楽は決まっていて
(題名は忘れました)
今でもその曲を思い出すと、雑巾がけをしたくなります。
掃除は「ここは私の空間」という宣言でもあります。
自分のスペースを作る行為でもあります。
そしてまた、掃除に限らず家事は自分を整え、自分を育てる時間でも
あるように思います。
神様は毎日することで自分を磨くことが簡単にできるように
してくれたのかもしれません。
以前、東城百合子先生の講演にうかがったことがあります。
人の根っこを作るのは家事とおっしゃっていたと記憶しています。
生きることの基本を大切にすることは、自分自身を大切にすること
なのでしょう。
さて、音楽でもかけてモチベーションをあげて
15分ほど掃除をしようかな。
最後までありがとうございました。
よかったら下記クリック、してくださいね
↓



![mina[1].jpg](http://whole-foods.up.seesaa.net/image/magazine_main_85B15D.jpg)
![BITEKI (美的) 2009年 09月号 [雑誌] BITEKI (美的) 2009年 09月号 [雑誌]](http://ecx.images-amazon.com/images/I/51FV8rHJtvL._SL160_.jpg)
![SOTOKOTO (ソトコト) 2009年 10月号 [雑誌] SOTOKOTO (ソトコト) 2009年 10月号 [雑誌]](http://ecx.images-amazon.com/images/I/51SQdfbAkjL._SL160_.jpg)
![Veggy STEADY GO ! (ベジィ・ステディ・ゴー) 2009年 10月号 [雑誌] Veggy STEADY GO ! (ベジィ・ステディ・ゴー) 2009年 10月号 [雑誌]](http://ecx.images-amazon.com/images/I/51DteTX7%2B0L._SL160_.jpg)
![ViVi (ヴィヴィ) 2009年 12月号 [雑誌] ViVi (ヴィヴィ) 2009年 12月号 [雑誌]](http://ecx.images-amazon.com/images/I/51Y22J%2BJSyL._SL160_.jpg)



