コメントのレスはブログにお邪魔しますので、URLをお残し下さいね

今日もご訪問、ありがとうございます



-----------------------------------------------------------------------
今日はこんな言葉をご紹介しますね。
思考に気をつけなさい、それはいつか言葉になるから。
言葉に気をつけなさい、それはいつか行動になるから。
行動に気をつけなさい、それはいつか習慣になるから。
習慣に気をつけなさい、それはいつか性格になるから。
性格に気をつけなさい、それはいつか運命になるから。
マザー・テレサ
始まりはやはり「思考」なのですね。
最後の「運命」の始まりは
何を考えるか?
から全てはスタート。
思考は選べます。
私は選べないと思っていました。
マイナス思考は変えられないでしょう、そう思っちゃうのだから、と。
長くかかりましたが、ここは乗り越えました。
変えられない、と思っていたのは「無理やり思い込もう」と
していたから。
思い込もうなんてできない!とわからなくて、まだ努力が足りないからと
自分を責めていました。
いえ、努力が足りないのではなくて、感じる力が弱かったから。
既にあるいろいろな喜び、心地よさに気がつけなかったからだなあと
今は思います。
思考を作るのは、5感です。
あなたが感じること。
もっと言えば、何に気がついているか、焦点を当てているか?です。
前にも言いましたが、五感を鍛えましょう、そのためには
「心地よさ」を感じている時をつかむことです。
誰だって、ど〜んなマイナス思考だと思っている人だって
ちょっとだけ嬉しいとか、いいな、とか感じる瞬間はあるはず。
ましてあなただったら沢山あるでしょう。
その瞬間を気がついて掴んでみて下さいね。
運命のはじめの一歩です(^^)
もうそろそろブログの容量が一杯になるので
ブログをお引越しします。
新しいアドレスはこちらです。
http://food-designist.com/blog/
登録変更をよろしくお願いしますm(__)m